ladnie ladnie

cuś tam widać :P a tak na serio to ładnie Zmieniony przez - paramaribo3 w dniu 2015-07-19 14:43:27

Bardzo ladnie wszystko :) W dipsach chyba tylko nie do konca prostowales rece - troche za nisko kamera i nie widac, ale to wg mnie nie znaczacy szczegol w calosci. L-sit zwalilo mnie z nog ... 5 x 100 kg tez super. Wrzuc dipsy do treningu z obciazeniem :) to na koniec konkursu machniesz 30 - 40 z cc :) Powodzenia :)

No widzisz. Obaj ladnie trzymamy miske i treningi, a tak naprawde o to w tym wszystkim chodzi. Filozofujac: "Liczy sie droga, nie cel". I juz konczac te wszelkie pseudomadre dywagacje z mojej strony - jesli teraz mi nie wyjdzie to bedzie to wina zlego dopasowania kalorii (wspominalem). Bede sie jeszcze bawil po drodze z eliminacja nabialu, [...]

Wlasnie z wycieczki wrocilem, wrzuce jakies foty pozniej/jutro bo naprawde ladnie bylo Dzis poszlo w plenerze ptasie mleczko bananowe (kosa taka ze szok, najlepsze jakie jadlem) oraz mix kury, ryzu, pomidora i banana. Przed chwila 500 g truskawek, pozniej nalesniki z twarozkiem, dzemem niskodlosdzonym i jogurtemnautralnym. na deser pare piwek. Od [...]

[...] i lepiej czulem piersiowe. Gilotyna chwyt bardzo szeroki, palilo okolice obojczyka. Rozpietki to takie troche z wyciskaniem bylo, cos jak power fly ale rowniez spoko, klatka ladnie napuchla, a dobita zostala WL wasko. To cwiczenie czuje fifti/fifti, tj. i triceps i sroedk klatki tak samo. Szkoda, ze ta klatka nie jest taka bez pompki ;-) No a [...]

bardzo ładnie to wygląda na koniec konkursu, mocna poprawa względem startu

Jestem bardzo bardzo zły na siebie. Wiedziałem, że Rashad wygra decyzją, wiedziałem, że walka będzie tak wyglądała, a z lenistwa nie obstawiłem tego. Wiedziałem, że Evans będzie robił wszystkie ładne owocujące punktami u sędziów akcje, ale nie będzie w stanie tak naprawdę zrobić krzywdy przeciwnikowi. No nic, moja strata - za lenistwo się płaci, [...]

no ale zobacz, ladnie ankiete kolo wypelnil, ladnie opisal wszystko ;) wymiary tez nie sa zle, dieta jest, jezeli zdjecie aktualne w profilu to naprawde fajna estetyczna sylwetka.... Wiec mozna pomoc ;)

[...] (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiady 45kg dlatego taki mały bo na drugi dzien biegam i kiedys jak wsadzilem wiekszy ciezar to nie moglem wogole nogami ruszac martwy cieniutko 75kg ale idzie ładnie bo co tydzien dorzucam 5kg klatka ostatnia seria 6x75kg tez idzie ladnie co drugi tydzien dorzucam 5kg

bareczki ładnie,dynamicznie czujesz już testobostery?

nie taki zly filmik ja wszystko ladnie widze Ladny omlecik Ciezary na uginanie na bika konkretne

Poręcze robisz jak mało kto. Czasami widzę u ludzi taki płytki ruch, że żal pl a u Ciebie ładnie i głęboko

Dwójka z przodu już ładnie wygląda

siema byku dawno mnie tu nie bylo , ale biore sie za nadrobienie zaleglosci ladnie Ci to wszystko idzie powodzenia w dalszych zmaganiach

Hernuś mój FitneSSmenq :* ładnie poszło sylwetka bardziej ubita,a zawodów w naszym kraju jest nie mało więc spokojnie graty sok nie wchodzi

Siema ohydni KiBOLE %-) Legia Bardzo ladnie ;-)

te początkowe 3-0 Manuwy w UFC było mało przekonywujące ze względu na zakończenia a także "niedoskonałość" Manuwy tj jego kondycja czy obrona obaleń. Jednak w walce z Gustafssonem do momentu skończenia ładnie się prezentował. Z Hendersonem wyglądał świetnie w 1 i 2R ok, ale popatrzmy na lata Amerykanina już i staż w MMA, z Te Huną wygrał Marquardt [...]

No to ładnie ;( dzięki za informacje. A tak na marginesie to dlatego się tak was dopytywałam bo wcześniej słyszałam na tym forum ze nie trzeba powtarzać 1 etapu po niezaliczeniu Multi. Pewnie ktoś sobie robił jaj pisząc tak . Jeszce raz dzięki za info ;)

W końcu oficjalna informacja o naborze. Moja komenda bardzo ładnie potraktowana w tym naborze (Gorzów Wlkp.) ;) Jutro jadę na komisję lekarską i czekam tylko na wynik ABO (złożona ok. 1,5 miesiąca temu). Moja rekrutacja wyglądała nerwowo, bo na MS czekałem 7,5 miesiąca, w między czasie (6.12.2009 )dostałem mandat za przektoczenie prędkości i [...]

Nie wiem czy przyjdzie ktoś, zadzwoni ale na 99% będą się kontaktować aby sprawdzić czy czegoś nie zrobiłeś, ukradłeś no ogólnie czy masz nieposzlakowaną opinię bo chyba tak to się ładnie nazywa. Zatem przy sprawdzaniu myślę pracodawca się dowie o twoich staraniach o przyjęcie do służby.